リボーン-reborn

か行 価値がない　※私には価値がない 脱洗脳リフレーミング「価値がない」という思い込みは、社会や親など外部からの刷り込み、埋め込みに過ぎない。未来につなげるリフレーミング「人の価値は過去で決まるのではなく、未来のゴールから引き出されるもの。...

未来に寄り添うリフレーミングは、「望んでいる人生を生きている未来の自分は、どのようなものの見方・捉え方をしているのか？」を踏まえて、リフレーミングする方法です。 そのために、以下のようなポイントを押さえて行います。 現在のものの見方・捉え...

自分に対するリフレーミング一覧 言い換えたい／再定義したい言葉新しい言葉自分には価値がない・「価値がない」という考えは、社会や誰かに植えつけられた幻想にすぎない。私の価値とは無関係・私の価値は、誰かの承認や比較によって測れるものではない私...